考试食谱 2008年08月18日 11: 03发布
考试食谱 1、龙眼 中医认为龙眼性温味甘、具有益心脾、补气血、安心神等功能,是滋补良药。 2、大豆及其制品 大豆中主要含有大豆球蛋白,它是一种优质的植物蛋白质。大豆油中,还含有丰富的必需氨基酸和磷脂,营养价值高,能增强脑血管机能。 3、动物内脏类 动物的心、脑、肝、肾中含有丰富的优质蛋白质和磷脂(磷脂和卵磷脂等),是补脑的上乘食物。 4、红枣 红枣富含葡萄糖、蔗糖、维生素C、P,还含有丰富的蛋白质、微量元...
富人为什么富,穷人为什么穷(转自中华网) 穷人只求干好分内事,富人努力争取分外事 在工作中,穷人和富人有一个最大区别就是:穷人非常满足于把自己的分内事做好,而富人拼命地给自己多找些分外事做。 富人是有劲没处使吗?是甘当傻帽吗?不。当“精明的”穷人在嘲笑“傻傻的”富人时,岂不知最大的傻瓜是自己。让我们看看这位满足于干好分内事就行的精明穷人的职场生活: 他准点上班准点下班; 他做好自己的本职工作,数年如一日地重...